Ващенко А.С.1, Павлов А.С.2
(МАОУ ДОД «ДЮСШ «Вымпел»», Калуга1; ФГБОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)», Москва2)
Цель многолетней подготовки спортсменов — достижение доступного каждому спортсмену наивысшего спортивного результата. При этом эффективность подготовки спортсмена напрямую зависит от оптимальности тренировочных нагрузок. Одним из способов решения проблемы оптимизации тренировочного процесса является введение в тренировочный процесс методов контроля за уровнем готовности спортсмена к тренировочной и соревновательной деятельности. В этом плане интерес представляет возможность контроля за динамикой показателей уровня энергообмена центральной нервной системы с помощью анализа сверхмедленных электрофизиологических процессов головного мозга [1, 2, 4].
С 70-х годов в СССР и затем в России проводятся исследования сверхмедленных процессов головного мозга [1, 2, 6]. В печатных работах, посвященных данному направлению исследований чаще всего используется термин «уровень постоянных потенциалов» (УПП) головного мозга – «это устойчивая разность потенциалов милливольтного диапазона, регистрирующаяся между мозгом и электрически индифферентными точками, а также между различными областями мозга» [4]. Одним из первых попытку внедрить метод регистрации УПП головного мозга в практику спорта осуществил красноярский врач А. Г. Сычев [5]. Его ученица и последователь Н. И. Московченко (2004, 2011) в ходе многолетних исследований вывела эталонные омегаграммы, характеризующие координированность межсистемных механизмов в организме [3].
В нашем исследовании мы изучали особенности изменений энергообмена (изменение электрофизиологических показателей) головного мозга квалифицированных спортсменов после тренировочных нагрузок различной специфики и объема.
В эксперименте № 1 оценивали индивидуальные показатели УПП головного мозга (использовался анализатор активности головного мозга «АМЕА») квалифицированного хоккеиста (21 год) в день отдыха, до и после тренировочного занятия (рис.1). Цель измерения показателей УПП головного мозга в день отдыха — выявление индивидуальных границ нормы УПП головного мозга спортсмена. Целью измерения показателей УПП до и после тренировки оценка изменений индивидуальных показателей УПП головного мозга спортсменов в связи с тренировочной работой и сравнение полученных показателей с показателями УПП в покое.
Рис. 1. Индивидуальные показатели УПП (омегаметрия) квалифицированного хоккеиста в день отдыха, до и после тренировки.
Индивидуальный показатель УПП головного мозга хоккеиста, оцениваемый на 6 минуте измерения в покое составил 20 мВ, перед тренировкой — 15 мВ, после тренировки — 17 мВ. Полученные до и после тренировочного занятия индивидуальные показатели УПП головного мозга хоккеиста (омегаметрия) не выходили за интервал 25% от нормы (индивидуальный результат измерения УПП головного мозга в покое). Соответственно, следует сделать вывод об изначальной готовности хоккеиста к тренировочной деятельности и об адекватности реакции его организма на выполненную тренировочную нагрузку.
В эксперименте № 2 с участием квалифицированного хоккеиста (вратарь) оценивали УПП головного мозга до и после тренировочного занятия с помощью метода нейроэнергокартирования (использовался аппаратно-программный комплекс «Нейроэнергокартограф») (рис.2).
Рис. 2. Результаты нейроэнергокартирования хоккеиста (вратарь) до тренировки, через 10 минут после тренировки, через 20 минут после тренировки: Fz – лобное отведение, Cz — центральное (затылочное) отведение, Oz – теменное отведение, Td – правое височное отведение, Ts – левое височное отведение.
Результаты эксперимента показали: выраженное снижение УПП головного мозга хоккеиста после тренировочного занятия в лобном (с 26 мВ до тренировки до 16 мВ через 10 минут после тренировки) и центральном (с 23 мВ до тренировки до 9 мВ через 10 минут) отведениях; повышение УПП в затылочном (с 3 мВ до тренировки до 17 мВ через 10 минут после тренировки) и височных отведениях (в правом височном отведении с 4 мВ до тренировки до 8 мВ через 10 минут после тренировки; в левом височном с 14 мВ до тренировки до 20 мВ через 10 минут после тренировки). На 20 минуте после окончания тренировочного занятия отмечено повышение показателей в лобном (21 мВ) и центральном (13 мВ) отведении. Полученные данные свидетельствуют о снижении и дисбалансе энергообмена головного мозга спортсмена в связи с выполненной им тренировочной работой и течении восстановительных процессов после тренировочного занятия.
В эксперименте № 3 оценивали индивидуальные показатели УПП (метод нейроэнергокартирования) головного мозга квалифицированного борца (девушка, 20 лет) утром (до тренировочных занятий), вечером (после двух тренировочных занятий) и утром следующего дня (через 16 часов после вечерней тренировки) (рис. 3).
Рис. 3. Результаты нейроэнергокартирования девушки — борца: Fz – лобное отведение, Cz — центральное отведение, Oz – теменное отведение, Td – правое височное отведение, Ts – левое височное отведение.
Результаты эксперимента показали выраженное снижение УПП головного мозга борца вечером после двух (утреннего и вечернего) тренировочных занятий во всех отведениях (в центральном отведении с 31 мВ до тренировки до 7 мВ после тренировочного дня). Утром следующего дня отмечено повышение показателей УПП головного мозга во всех отведениях, но в частности показатель УПП в центральном отведении был значительно снижен (23 мВ) по сравнению с величиной УПП в том же отведении предшествующего утра. В соответствии с полученными данными можно утверждать, что организм спортсменки на следующее утро после тренировочного дня (2 тренировочных занятия) оказался в состоянии недовосстановления и на следующий день был функционально не готов к тренировочной работе.
Проведенные эксперименты позволяют сделать вывод о том, что методы омегаметрии и нейроэнергокартирования могут быть использованы в текущем и оперативном функциональном контроле за уровнем готовности спортсменов к тренировочной и соревновательной деятельности.
Аладжалова Н. А. Психофизиологические аспекты сверхмедленной ритмической активности головного мозга / Н. А. Аладжалова. – М.: «Наука», 1979. – 214 с.;
2. Илюхина В. А. Медленные биоэлектрические процессы головного мозга человека / В. А. Илюхина.- Л.: «Наука», 1977.- 184 с.;
3. Московченко О. Н. Оценка адаптивных возможностей с помощью аппаратно-программного комплекса «Омега» / О. Н. Московченко // Теория и практика физической культуры. «Тренер» – журнал в журнале. — 2011, №7.- С. 73-77;
4. Павлов С. Е., Павлова Т. Н. Технология подготовки спортсменов / С. Е. Павлов, Т. Н. Павлова. – МО, Щелково: Издатель Мархотин П. Ю., 2011. – 344 с., ил.;
6. Сычев А. Г. Экспресс-оценка функциональных состояний организма человека в норме и патологии по данным омега-потенциала: метод, рекомендации / А. Г. Сычев. Краснодар: КГУ, 1982. — 43 с.
Ващенко А. С., Павлов А. С. Оценка устойчивых постоянных потенциалов головного мозга в контроле за уровнем функциональной готовности спортсменов к тренировочной и соревновательной деятельности / Материалы IV-й Всероссийской (с международным участием) научно-практической конференции «Спорт и медицина. Сочи-2013», 19-22 июня 2013 года / Под. общ. ред. М. П. Бердниковой, С. Е. Павлова – Сочи, 2013. — С. 38-41