Facebook
formats

«Пути развития теории и практики спорта»

Написал

Блеер А. Н.1, Бондарчук А. П.2, Павлов С. Е.1, Ковылин М. М.1, Павлов А. С.1
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (Россия, Москва)1; Kamloops Track and Field Club (Canada, Kamloops)2

Аннотация: Законы адаптации определяют принципы и закономерности спортивно-педагогического процесса. Отдельные принципы спортивной педагогики противоречат реально действующим законам адаптации и нуждаются в корректировке. В свою очередь закономерности построения спортивно-педагогического процесса должны быть ориентированы на повышение уровня тренированности спортсмена и достижение им состояния спортивной формы. Предложены определения термина «спортивная форма». Представлены способы построения тренировочного процесса.

Ключевые слова: законы адаптации, принципы и закономерности спортивно-педагогического процесса, спортивная форма, способы построения тренировочного процесса. Продолжить чтение →

formats

«Тренированность и спортивная форма»

Написал

Бондарчук А. П. 1, Блеер А. Н. 2, Павлов С. Е. 2
1Kamloops Track and Field Club
Kamloops, Canada
2ФГБОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)»
Москва, Россия

В статье сделана попытка раскрыть содержание терминов «тренированность» и «спортивная форма». Представлены различные трактовки этих терминов. Предложено современное смысловое содержание данных терминов. Указано на ошибочность представлений о закономерностях развития, сохранения и утраты спортивной формы атлетов. Заявлено о различиях в динамике спортивной формы, которая объясняется индивидуальными особенностями атлетов. Критикуется периодизационный способ построения тренировочного процесса. Перечислены различные способы построения тренировочного процесса. Указаны основные принципы выбора способа построения тренировочного процесса. Продолжить чтение →

formats

«Динамика отдельных показателей функционирования сердечно-сосудистой системы хоккеистов в условиях турнирных соревнований»

Написал

Павлов А. С., Ковылин М. М., Павлов С. Е., Рыжиков А. В., Петров А. А.
(ФГБОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)»)

Аннотация: В исследовании оценена динамика отдельных показателей функционирования сердечно-сосудистой системы хоккеистов, участвующих в турнирных соревнованиях.

В спортивной педагогике априори считается, что соревновательная деятельность спортсменов является стрессовым фактором (многочисленные авторы пишут о «соревновательном стрессе»). Но «перенесенный стресс существенно нарушает адаптивные функции коронарного кровообращения» и «после прекращения стрессорного воздействия … наблюдаются нарушения метаболизма, функции и структуры сердца, которые не только представляют собой реакцию на стресс, но приводят к стойким очаговым повреждениям, сохраняющимся после того, как сам стресс миновал» [Ф. З. Меерсон, М. Г. Пшенникова, 1988]. Логично предположить, что наибольшей выраженности кардиальные последствия «соревновательного стресса» должны достигать в условиях турнирных соревнований, проходящих в течение нескольких дней. Исходя из аксиомы о единстве структуры и функции, можно утверждать, что исследование динамики даже элементарных показателей функционирования сердечно-сосудистой системы позволяет получить реальное представление о степени напряженности турнирной соревновательной деятельности спортсменов. Продолжить чтение →

formats

«Перспективы использования метода аппаратного пассивного растяжения мышц в комплексной подготовке хоккеистов»

Написал

Павлов А. С., Давыдов А. П., Миляев В. П., Петров А. А., Павлов С. Е.
ФГБОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)»

Аннотация: В качестве метода восстановления после тренировочных и соревновательных нагрузок в практике подготовки квалифицированных хоккеистов предлагается использовать метод аппаратного пассивного растяжения мышц.

Метод пассивного растяжения мышц был некогда предложен как способ развития силы. Теоретической предпосылкой этого метода является известное открытие Hill, Abbot, Aubert (1951): «Мышца не только может при укорочении преобразовывать химическую энергию в работу, но также способна обратно превращать работу в химическую энергию, если эта работа производится внешней силой, вызывающей ее удлинение. Дж. Бендол (1970) высказал предположение, что «поглощаемая во время растяжения работа расходуется на то, чтобы сдвинуть в обратном направлении какую-то химическую реакцию. В свете более поздних данных этой реакцией является, очевидно, реакция расщепления АТФ». Каванья, Дисман и Маргария (1968), изучавшие растяжение мышц лягушек и человека, писали о «положительной работе, совершаемой предварительно растянутой мышцей». А. Хилл высказал следующее мнение: «Если этот эффект (увеличение силы мышц под воздействием растяжения) наблюдается также в мышцах человека, он мог бы найти полезное применение при различного рода быстрых навыковых движениях… Большое напряжение, развиваемое мышцей во время растяжения и сохраняющееся в ней после растяжения, могло бы сослужить добрую службу человеку, совершающему сложные навыковые движения с затратой большой физической силы». Продолжить чтение →

Top