Вышла новая книга, посвященная современным проблемам спортивной подготовки. Книга адресована профессионалам, занимающимся подготовкой спортсменов, специализирующихся в различных видах спорта. В книге изложены знания, которые сегодня невозможно получить ни в одном физкультурном ВУЗе России и ни в одном университете мира.
Павлов, А. С. Современная спортивная подготовка. Теория и практика. / А. С. Павлов, Т. Н. Павлова, С. Е. Павлов // М.: «Печатный Дом», 2026. – 236 с.
Продолжить чтение
Павлов Сергей Евгеньевич
к.м.н., г. Москва
Аннотация. Введение лимита на легионеров в командных игровых видах спорта не обеспечит решения ни экономической, ни спортивной составляющих данной проблемы. Решение экономической составляющей этой проблемы может быть осуществлено с помощью минимизации государственного участия в финансировании клубов и команд. Спортивная составляющая указанной проблемы может быть решена исключительно благодаря внедрению и использованию в спорте современных методологий подготовки российских спортсменов.
Abstract. Introducing a limit on foreign players in team sports will not solve either the economic or athletic aspects of this problem. The economic aspect of this problem can be addressed by minimizing government involvement in club and team funding. The athletic aspect of this problem can only be resolved through the implementation and use of modern training methodologies for Russian athletes.
Ключевые слова: лимит на легионеров, экономический эффект, спортивный эффект, результаты классической и современной методологий подготовки спортсменов.
Keywords: limit on foreign players, economic effect, sporting effect, results of classical and modern methodologies of training athletes. Продолжить чтение
А. С. Павлов
кандидат педагогических наук
ДЮСШ «Академия Михайлова», г. Новомосковск, Россия
Актуальность. Подготовка хоккеистов в спортивных школах сегодня построена на традиционной методологии [3, 9], опирающейся на представление о необходимости изначального развития «общих физических качеств», которые затем следует «трансформировать» в специальные спортивные способности. Вместе с тем, современные исследователи [8] отвергают как существование у человека указанных «качеств», так и возможность их последующей «трансформации». Ими же заявлено, что в основе спортивной деятельности человека лежат процессы адаптации его организма к тренировочным и соревновательным нагрузкам. Доказана абсурдность преобладающих в спортивной педагогике представлений о механизмах адаптации. Заявлено, что адаптация – непрерывный системный процесс, который характеризуется структурно-функциональной специфичностью работы организма, специфичностью его адаптационных реакций и последующих адаптационных изменений – обусловленных комплексом действующих на организм факторов и состоянием «внутренней среды» организма [8]. Комплексность восприятия человеческим организмом всех действующих на него факторов – является основой интегративной составляющей адаптационного процесса, осуществляемой центральной нервной системой [1, 6]. Вышесказанное предопределяет необходимость разработки современной методологии подготовки спортсменов (в том числе – хоккеистов), основанной на системных законах функционирования и адаптации человеческого организма. Продолжить чтение
Павлова Татьяна Николаевна, к. п. н., доцент
Никитина Светлана Михайловна, доцент
ФГБОУ ВО Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», город Москва
Аннотация. Спортивная подготовка в плавании должна основываться на системных законах функционирования и адаптации человеческого организма. Единицей тренировочного процесса в спортивном плавании является тренировочное занятие, состоящее из тренировочных заданий и упражнений. Используемые в тренировках пловцов упражнения должны выбираться на основе специфики основного двигательного акта, используемого спортсменов в его соревновательной деятельности. И сам этот двигательный акт должен регулярно присутствовать в тренировочных занятиях пловца. В многолетней подготовке квалифицированных пловцов предлагается использовать модифицированный комплексный метод построения периодов подготовки. Для планирования построения тренировочных занятий пловцов разработана «универсальная матрица», обеспечивающая соблюдение принципа положительного переноса тренированности с дополнительных упражнений на результат выполнения пловцом основного соревновательного упражнения.
Sports training in swimming should be based on the systemic laws of functioning and adaptation of the human body. The unit of the training process in sports swimming is a training session consisting of training tasks and exercises. The exercises used in swimmers’ training should be selected based on the specifics of the main motor act used by athletes in their competitive activity. And this motor act itself should be regularly present in the swimmer’s training sessions. In the long-term training of qualified swimmers, it is proposed to use a modified complex method for constructing training periods. To plan the construction of swimmers’ training sessions, a «universal matrix» has been developed that ensures compliance with the principle of positive transfer of training from additional exercises to the result of the swimmer’s performance of the main competitive exercise.
Ключевые слова: физиологические основы спортивной тренировки, классификация тренировочных упражнений, планирование тренировочных занятий.
Keywords: physiological foundations of sports training, classification of training exercises, planning of training sessions.
Продолжить чтение
Павлов Александр Сергеевич
кандидат педагогических наук
ДЮСШ «Академия хоккея имени Бориса Петровича Михайлова», г. Новомосковск
Аннотация. В исследовании выявлены значительные срочные повышения показателей ЧСС – непосредственно перед стартами хоккеистов в тестовых упражнениях, используемых в хоккее для оценки специальной скоростной выносливости. Значительное повышение этих показателей непосредственно перед стартами в указанных тестовых упражнениях может быть связано как с психоэмоциональным возбуждением хоккеистов, так и с механизмом «предварительной» активации работы сердечно-сосудистой системы, участвующей в системном обеспечении выполнения игроками специальной высокоинтенсивной работы максимального характера.
The study revealed significant urgent increases in heart rate indicators — immediately before the starts of hockey players in test exercises used in hockey to assess special speed endurance. A significant increase in these indicators immediately before the starts in the said test exercises may be associated with both the psycho-emotional arousal of hockey players and with the mechanism of «preliminary» activation of the cardiovascular system involved in the systemic provision of players’ performance of special high-intensity work of a maximum nature.
Ключевые слова: тестирование хоккеистов, специальная скоростная выносливость хоккеистов, частота сердечных сокращений.
Keywords: testing hockey players, special speed endurance of hockey players, heart rate. Продолжить чтение