Плавание | Sport & Medicine

«Физиологические основы подготовки квалифицированных спортсменов»

Написал 29.01.2013

Автор: Павлов С.Е.
Тип издания: учебное пособие для вузов
Год издания: 2010
Формат: PDF

Содержание:
Разработка настоящего учебного пособия инициирована необходимостью представления адаптации как целостного, системного процесса, лежащего в основе подготовки квалифицированных атлетов. В данном учебном пособии автором коротко представлена история и эволюция теории адаптации, указано на истоки ошибочности бытующих представлений об адаптации. Отдельная глава посвящена основным положениям теории функциональных систем, представленной с позиции современных научных представлений. В учебном пособии описаны принципы и механизмы «системной» адаптации, даны определения предметов изучения, относящихся к процессу адаптации, выделены стадии адаптации человеческого организма к действующим на него факторам среды, указаны основные «точки приложения» современной теории адаптации в спортивной педагогике и спортивной медицине. Учебное пособие предназначено для студентов и аспирантов университетов, академий и институтов физической культуры. Продолжить чтение →

1,414 просмотров всего, сегодня нет просмотров

«Результаты автоэксперимента по использованию комплексного метода построения тренировочного процесса в подготовке спортсменки к чемпионату России по плаванию среди ветеранов»

Написал 27.06.2017

Павлова Т. Н., Павлов С. Е., Павлов А. С.
ФГБОУ ВО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)», Москва, Россия

Аннотация. В статье представлены результаты индивидуального опыта по использованию комплексного метода построения тренировочного процесса в подготовке спортсменки к Чемпионату России по плаванию среди ветеранов. Сообщается об эффективности применения в подготовке спортсменки-ветерана комплекса дыхательных упражнений, выполняемых по методике А. В. Сидерского, а также об эффективности курсового приема общеукрепляющего тибетского травного сбора, приготовленного по рецептуре Н. А. Бадмаева и об использовании в предстартовой подготовке спортсменки метода лазерной стимуляции спортивной работоспособности.

Ключевые слова: законы адаптации, комплексный метод построения тренировочного процесса, целесообразность и оптимальность тренировочных нагрузок, дыхательные упражнения в подготовке спортсменки, предстартовая лазерная стимуляция.

AUTO EXPERIMENT RESULTS OF USING THE COMPLEX METHOD OF TRAINING PROCESS CONSTRUCTON IN PREPARATION OF THE ATHLETE TO THE RUSSIAN SWIMMING CHAMPIONSHIP AMONG VETERANS

Pavlova T. N., Pavlov S. E., Pavlov A. S.
Russian state university of physical education, sport, youth and tourism (SCOLIPE), Moscow, Russia

Abstract. The article presents the results of individual experience of using the complex method of training in preparation of the athlete for the Russian Swimming Championship among veterans. It has been reported about effectiveness of using in preparation of athlete-veteran the breath exercise complex (method of A. V. Sidersky) as well as the course of the general fortifying Tibetan herbal collection that was prepared according to N. A. Badmaev’s formula. Effectiveness of using the laser stimulation in prelaunch preparation as a method to increase sport capacity was proved.

Key words: adaptation laws, complex method of constructing the training process, expediency and optimality of training loads, breathing exercises in preparation of athlete, prelaunch laser stimulation. Продолжить чтение →

149 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Учебник «Плавание»

Написал 19.07.2016

Автор: Булгакова Н. Ж., Морозов С. Н., Попов О. И., Павлова Т. Н., Никитина С. М.
Тип издания: учебник
Год издания: 2016

Содержание:
Учебник подготовлен авторским коллективом кафедры теории и методики спортивного и синхронного плавания, аквааэробики, прыжков в воду и водного поло Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма. При подготовке издания использован обширный научный и методический опыт работы кафедр плавания институтов физической культуры и факультетов физического воспитания педагогических образовательных организаций высшего образования, отраженный в учебниках, учебных пособиях и статьях, а также практический опыт передовых тренеров – преподавателей по плаванию. Продолжить чтение →

712 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

«Опыт предсоревновательной подготовки спортсменки к чемпионату мира по плаванию среди ветеранов с использованием комплексного метода построения тренировочного процесса»

Написал 23.12.2015

Павлова Т. Н., Мехтелева Е. А., Павлов С. Е.
ФГБОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)», Москва, Россия

Аннотация. В сообщении освещен опыт использования комплексного метода построения тренировочного процесса при подготовке спортсменки к Чемпионату Мира по плаванию среди ветеранов. Целью тренировочной работы спортсменки изначально было повышение ее специальной тренированности в спринтерском плавании. Выявлена эффективность использования комплексного метода построения тренировочного процесса в предсоревновательной подготовке пловца. Указано на ошибки в тренировочной работе, помешавшие спортсменке в достижении более высоких результатов на Чемпионате Мира среди ветеранов. Представлены выводы по результатам проделанной работы. Продолжить чтение →

889 просмотров всего, сегодня нет просмотров

«Обучение плаванию детей дошкольного возраста»

Написал 04.12.2015

Автор: Павлова Т.Н.
Тип издания: методические рекомендации
Издательство: МАКЦЕНТР
Год издания: 2012
Кол-во страниц: 36
Формат: PDF

Содержание:
Методические рекомендации по обучению плаванию детей дошкольного возраста, предназначенные для тренеров, инструкторов и учителей физического воспитания. Продолжить чтение →

704 просмотров всего, сегодня нет просмотров

Следующая страница →

Павлова Т. Н., Павлов С. Е., Павлов А. С. ФГБОУ ВО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)», Москва, Россия

Pavlova T. N., Pavlov S. E., Pavlov A. S. Russian state university of physical education, sport, youth and tourism (SCOLIPE), Moscow, Russia

Павлова Т. Н., Павлов С. Е., Павлов А. С.
ФГБОУ ВО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)», Москва, Россия

Pavlova T. N., Pavlov S. E., Pavlov A. S.
Russian state university of physical education, sport, youth and tourism (SCOLIPE), Moscow, Russia